Pilates Amersfoort

Pilates is een mind-body bewegingsvorm waarin de bewegingen zeer bewust worden uitgevoerd. Hierdoor wordt u zich meer bewust van uw lichaamshouding, bewegingstechniek en ademhaling. In deze tijd van stress, burnouts en onthaasten past Pilates perfect. Het is namelijk meer dan alleen de buitenkant op peil brengen.

Voordelen van Pilates

Met het Pilates trainingsprogramma breng je je lichaam snel en doeltreffend in “shape”. Geen pijn lijden en toch fantastische resultaten door sporten:

• verhoogde flexibiliteit;
• zichtbaar verbeterde lichaamshouding;
• soepele en sterke rug;
• een platte buik;
• strakke “lange” spieren;
• meer zelfvertrouwen en eigenwaarde.

Trainingstijden en tarieven

Pilates wordt op verschillende dagen en tijden gegeven.
Alle trainingstijden van pilates in Amersfoort hebben wij voor u op een rij gezet.
Bent u benieuwd naar de prijzen? Bekijk de prijslijst!
Wilt u eerst aftasten of pilates iets voor u is? 
Maak snel een afspraak voor een gratis proefles!

Bel naar 033-4611272 of stuur een e-mail!